拖延背后的隐性抵抗

企业健康与绩效测试

对某些任务的抵触常常隐藏在表面之下。当我们不想做某事时,借口很容易出现:
“我稍后会做。”
“我迟早会做的。”
“我现在太忙了。”
“让我先把这个做完。”
“我现在不方便。”

我们将戒烟推迟到新年。我们也把节食和锻炼推迟到新年。遥远的日期给了我们继续我行我素的心理许可。当那个日期到来时,我们又会找借口,继续不健康的生活方式。.

有些人行动迅速。有些人行动缓慢,需要情感上的时间来为技术上简单的任务“做好准备”。许多人过于专注于计划和组织,以至于推迟或完全错过了重要的行动。.

没有什么比立即做当下力所能及的事情更有力量了。如果需要给某人打电话,就立刻打,而不是把“给X打电话”添加到你的待办事项列表中。如果你需要问一个问题,就立刻问。如果你需要为会议准备一份研究资料,就暂停讨论,要求提供资料,待资料完成后再重新开始。.

立即采取行动会产生动力。否则,等到下次会议就过去了几天,双方都会忘记关键细节。当您后来问:“你联系A了,怎么样了?”,您可能会听到:“上周非常忙,我们有展会,杂志工作,印刷项目,我没有时间。” 但却有充足的时间用于午餐、咖啡休息、处理家务事或个人事务。真正的问题不在于时间,而在于优先次序和抵触情绪。.

将会议变成以行动为导向的会议,并在其中设置休息时间来执行,而不是进行没完没了的谈话,可以提高生产力。问题拖延的时间越长,就越“冷”。动机会消退,能量会下降。重要的话题必须保持“热度”,并每天跟进,直到解决为止。.

纳尔逊·曼德拉说:“我从不拖延。我所有的成功都基于比要求更早地完成事情。”

 

这篇文章来自我们多年进行的实验。.

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